Race Trail Run Pertamaku Gede Pangrango 100 Ultra - 25K
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi25HynQdp8AboqlQyhM1aLuwo51HjwkQZSXgJJbtMe0hAHY5Ys5Wo3z0a_ARbWoAXgjufrOLPpALEvFnaYJtEyNtgI6o3H7hAqA86jzZgHFcAkjODOTAIaO4CMw6cqxzTYKVfWQrQt4WI/s400/WhatsApp+Image+2018-12-02+at+16.27.47.jpeg) |
Start Peserta 25K Tanggal 2 Des 2018 |
Gede Pangrango 100 Ultra 2018 yang diadakan Hari Minggu Tgl. 2 Des 2018 adalah event pertama saya mengikuti race Trail Run. Ini adalah kali kedua saya mendaki kedua gunung ini dan pertama kalinya berhasil melewati tantangan dua puncak
Gunung Pangrango dan Gunung Gede dengan total elevasi 2500 mtr dan jarak 25 km.
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDpcsYDVO4qxSkMuXAHlDXPaN6HMjZZN1R7DPSjIjIEjyWMhI33nxDnyp8qrAXF8m4lRoCvHQit0SIYkdN3MIvqh0YVi5jVV7YsibT30m0BHrJdWosXAgelnhyyY-9XEMu9qS1SalY7Kw/s400/Gepang100Ultra.jpeg) |
Event Gede Pangrango 100 Ultra Trail Run 2018 |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx20FYWzCGIJb_gRCqOynIrV39Vzu5w4i6cdgL98fiefBD8v3Au8EgRtdgtcdnRzMx1cCTWIFTegcMnvQbQ9yBjFIyYsehrsDvBfLwQRCPKm-43IaP31llymLDH5pdP8pTrepYLjXEn_s/s400/IMG_20181202_100922.jpg) |
Puncak Gunung Pangrango |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0tTK7nGU0z3_nWipGSOgZL4gsBfjEO9sK-p3Hgz2-DVm36o0OuS4olmyL-ntMU2WSijRuRxdMD7TOBc104Rr8AHG-oGDIgxmLE99udZmGV8muSY7AnDFPMsDf5PpbqXCqwQN0fxkjLlw/s400/IMG_20181202_131642_HDR.jpg) |
Puncak Gunung Gede |
Saya sadari betul persiapan dan latihan jauh sekali dari kata maksimal sehingga waktu yang ditetapkan oleh race director untuk 25 km yang harus selesai dalam waktu 9 jam tidak bisa saya capai, secara total baru saya selesaikan selama 9 Jam 50 Menit.
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKcjtBwFjrN4UH0pAM_GA2lEQSrrdpOU3oOJJx1FS_5FGxogehUIHYnMt8iWvN3FByu85OqeOJOw7giKrT_5OHZaWhjPIPOUkFrIxH8sHStUKmAiudE_tnDMQ0lZdPoxqq6ySi76q4jPg/s320/IMG_20181204_061744.jpg) |
BIB Peserta 25K |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1bIxsUsqkYugWOXzb2iFeMygDrLsFVOvkpBvVbIo5BjVphLRNrRdxCIqcvRfjcU5bmKejEJHAn04x0t26avWQZXv4ovQYyZWsb3NC1tpapVz9d1Oar1AdRteY6jalI3itru2BXDBW_J4/s320/Screenshot_1.jpg) |
Rute Gede Pangrango 100 Ultra
|
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN26gfXJhBUYBty876JGxSlTJgBazfY7-BjAQcmyePqDXWFLT6TVI8vAHSgZS0CuVkp8X1ab37RbhMepfe5kpRksNEMf7h0X6jiK0S7l6t0FPLjUEMU6gW9zENxLwRustwgQJ6Ctkv0wA/s400/Screenshot_2.jpg) |
History Effort Trail Run 25K |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM6_zSW3DmSHmxQ7MDyZCb748NIy0NSf63JIw2t5F6nhlfdgMg2FD5iLQGSHbwmU4XnO8TMSoCavu84lm2fVBPmUwkPNPWNd1FwfDFg0f4fKqNOcHmk1ARBQQX0TqFn23HyscYTt6eJOM/s400/Screenshot_3.jpg) |
Altitude & Energy Consumption |
Rute yang harus dilalui yaitu Start & Finish Line berada di Kantor Taman Nasional Gunung Gede Pangrango menuju ke Pos Kandang Badak - Puncak Gunung Pangrango - Check Point di Mandalawangi - Pos Kandang Badak - Puncak Gunung Gede - Check Point di Alun-alun Surya Kencana - Pos Kandang Badak - Finish di Kantor Taman Nasional Gunung Gede Pangrango kembali.
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ncppQV4sEa08DJjZ3sqlRN0nEwW2DmExch7Xa2c8537xMTSS4aPJ4_qr3i70IaIJqdVtEVVHZGHMk8Wa7bteshKKyi0-m0CjZtGd8VpH8XTi8Iazj6Je3BBVpkj_p0Y7yMxitdzdGv8/s400/IMG_20181202_060601_HDR.jpg) |
Suasana di Garis Start |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3stHV6JvS1N__V2KY4-B3h_SXFAK2YqRO1axbyoBwLGUvnkfC0Gv5ZabmJZvqHrri2sNNetOhGLXkkFIFmvRvBc8TLad_ZOq7-H-ZPtsd7FfQ5sFu00eeb99s1O4QGTWeLUYFSJqWcw0/s320/Screenshot_4.jpg) |
Jarak yang diperlombakan |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimk6QrFYCQhNim-ofuuOFqw0hoGn_hXwbXGtgDpIH4m-EkSnnjQPCLzWdeFtCuRP4cuRKh64IrS_9Fy4-4m1dT4cn7JAPLprjVjNfoPxUi5kZitFz8HpdZHkBZ7PLF3PUiKSM9qmT-qGQ/s400/IMG_20181202_101337_HDR.jpg) |
Salah satu medan yang harus dilalui |
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilg-de3czzO7xusauEN-GTnnSUf-1gFyrPrJzyrVSYpulKOtfe1pfoOxnKABfcoB_GZNVmvPuQGCCPT8MONjjvV2lTvC6-BTlZcv0iw_ulvS87ap9765Wn2EBGbAztAmzy9NAUn1GRVL4/s320/IMG_20181204_061856_BURST1.jpg) |
2 Gelang jika berhasil sampai di Check Point |
Saat jarak masih 3 km lagi menuju finish tetapi saya sudah harus menerima kenyataan kalau saya DNF (Did not Finish) pada event ini dikarenakan telah melewati COT (Cut of Time). Trail Run sangat berbeda sekali dengan lari di jalanan biasa (road) dari segi medan maupun fisik dan mental.
![Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra Muljadi Kuswanto Gede Pangrango 100 Ultra](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix8DMzAPWFtey4spkG30i46TspqpAgnRfgwmKdlGcmSL7PTrzw1FAYP7wZlf4YPLzKo6VI43w93XvQ0QNFotb09_3bAUqarnxV_RXPws_nd5nCT4ur8ViKrEGu3KkoHXOR0YvVM1Dc4r8/s400/Screenshot_8.jpg) |
DNF |
Saya sangat beruntung sekali memiliki teman-teman yang saling menyemangati didalam perjalanan, tetapi meskipun begitu disini kami secara individu dihadapkan pada medan yang brutal yang harus diselesaikan sendiri tanpa bisa mengharapkan bantuan dari siapapun untuk melewati rute ini. Jadi kesadaran akan batasan kemampuan diri sendiri sangat diperlukan oleh setiap peserta untuk menjaga keselamatannya masing2.
Semoga di event
Gede Pangrango 100 Ultra selanjutnya saya berhasil Finish dibawah COT.
Link Suunto :
http://www.movescount.com/moves/move257242467